Cuando hablamos de agresividad pensamos en gente golpe\u00e1ndose, insult\u00e1ndose o gritando. Sin embargo, la agresividad no es m\u00e1s que la manifestaci\u00f3n de una emoci\u00f3n que est\u00e1 detr\u00e1s de ella: la ira. Cuando un ni\u00f1o reacciona violentamente, golpeando a su hermano o a un compa\u00f1ero de clase, no debemos limitarnos a pensar que lo hace porque el otro lo ha molestado, aun cuando es probable que as\u00ed haya sido, sino pensar en los valores que les estamos transmitiendo a nuestros hijos y qu\u00e9 modelos de actuaci\u00f3n les estamos dando para que su respuesta ante un conflicto sea la agresividad.<\/p>\n
La ira es una fuerza interna que surge para responder a situaciones que nos producen tensi\u00f3n, malestar o frustraci\u00f3n. No obstante, es importante decir que, ante estas mismas situaciones, no todos respondemos de la misma forma; la diferencia depende del temperamento de cada persona, as\u00ed como de las experiencias previas, de los pensamientos, creencias y modelos aprendidos.<\/p>\n
Aunque emociones como la ira, la tristeza o el miedo suelan definirse como negativas, la verdad es que todas tienen algo positivo. En el caso de la ira, su importancia radica en que nos hace evolucionar y crecer, de manera que, cuando no alcanzamos nuestros objetivos y nos enojamos con nosotros mismos, es esta emoci\u00f3n la que nos da fuerza para luchar con mayor intensidad y nos ayuda a superarnos. Por eso es fundamental que no intentemos reprimirla en nuestros hijos, solo hay que canalizarla adecuadamente.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 hacer ante las conductas agresivas de nuestros hijos? 1. Mant\u00e9n el control Es muy importante ayudarle a nuestro hijo a que canalice la ira y exteriorice sus sentimientos de manera adecuada. Acerqu\u00e9monos a \u00e9l con la mejor actitud posible, en un verdadero intento de comprenderlo, y tratemos de hacerlo reflexionar para que recupere la calma. Escuchemos con atenci\u00f3n lo que nos diga, as\u00ed podremos lograr que reconduzcan esos sentimientos. Recomend\u00e9mosle respirar profundamente y pensar antes de actuar.<\/p>\n 2. Observa a tu hijo, investiga y reflexiona sobre su comportamiento para saber qu\u00e9 \u00a0pas\u00f3 3. Reflexiona con \u00e9l sobre las causas de su enojo 4. Ens\u00e9\u00f1ale las conductas adecuadas que le permitir\u00e1n prevenir, canalizar y no utilizar la agresi\u00f3n verbal o f\u00edsica 5. Insiste en que utilice el lenguaje 6. Mide la informaci\u00f3n que das a tu hijo sobre su comportamiento 7. S\u00e9 justo con \u00e9l Fuente:\u00a0Psicolog\u00eda para ni\u00f1os<\/a><\/p>\n
\n<\/strong>Por lo general, cuando un ni\u00f1o grita, pega o rompe cosas, sus pap\u00e1s responden dici\u00e9ndole cosas como: \u201cNo grites\u201d, \u201cNo pegues\u201d, \u201cno insultes\u201d\u2026 El problema, es que no les dicen qu\u00e9 s\u00ed deben hacer; es decir, se hace un esfuerzo intentando detener las agresiones, pero pocas veces los pap\u00e1s les dicen a sus hijos c\u00f3mo manejar su ira. Por eso, queremos plantearte esta otra estrategia:<\/p>\n
\n<\/strong>Es fundamental que los padres sean capaces de controlarse, ya que los ni\u00f1os imitan lo que ven. Si al enojarte con tu hijo le gritas, o incluso lo insultas, \u00e9l har\u00e1 lo mismo cuando sienta ira. En cambio, si le demuestras que hablando y actuando sensatamente es posible controlar el coraje, \u00e9l percibir\u00e1 esta manera de actuar como conveniente.<\/p>\n
\n<\/strong>Es frecuente etiquetar comportamientos de los ni\u00f1os sin tener en cuenta factores como si est\u00e1n enfermos, cansados y, por supuesto, sin valorar el tipo de comportamiento. No es lo mismo que entre en casa dando un portazo y gritando, a que insulten a su hermana porque le ha roto algo. Observar implica ver qu\u00e9 hace y por qu\u00e9 lo hace.<\/p>\n
\n<\/strong>Cuando el ni\u00f1o establece una relaci\u00f3n directa entre motivos y conductas comienza a analizar mejor cada situaci\u00f3n y aprende a responder de mejor manera. Tambi\u00e9n es muy importante identificar los antecedentes del comportamiento, no solo externos (me han insultado, no me deja su juguete\u2026), sino internos (hambre, cansancio, etc\u00e9tera). Finalmente, cuando nos cuente algo hay que prestarle toda nuestra atenci\u00f3n.<\/p>\n
\n<\/strong>Si cuando tu hijo quiere algo va con otro ni\u00f1o y se lo quita sin m\u00e1s, o le pega para obtenerlo, debes dejarle claro que esa no es la manera adecuada de proceder y ayudarle a utilizar otros recursos, correspondientes con una mejor conducta.<\/p>\n
\n<\/strong>Es muy importante que utilice las palabras para expresar su ira. Decir: \u201cEstoy enojado\u201d implica que ha identificado la emoci\u00f3n, y \u00e9ste es el primer paso para expresarla adecuadamente.<\/p>\n
\n<\/strong>Evita expresiones como \u201ceres malo por pegarle a Luis\u201d, \u201ccuando te pones as\u00ed eres insoportable\u201d. Todas estas verbalizaciones se refieren a una calificaci\u00f3n global y estado permanente del ni\u00f1o, lo que terminar\u00e1n da\u00f1ando su autoestima. Por eso es fundamental que aprendas a criticar el acto concreto y no al ni\u00f1o; \u201cpegarle a Luis est\u00e1 muy mal y significa que no querr\u00e1 jugar m\u00e1s contigo\u201d.<\/p>\n
\n<\/strong>Habr\u00e1 ocasiones en que est\u00e9s tan enojado que te resultar\u00e1 imposible no gritarle o decirle algo incorrecto. Si despu\u00e9s, una vez que te hayas calmado, reflexionas y le pides perd\u00f3n por el comportamiento err\u00f3neo, ver\u00e1 que reconocer el error no nos hace peores, sino al contrario: entender\u00e1 que es algo que debe hacerse cuando uno se equivoca. No perder\u00e1s autoridad, ganar\u00e1s su respeto.<\/p>\n